“可发酵饮食+二甲双胍”:双剑合璧改善糖尿病前期
研究采用双盲、随机、等热量、交叉对照设计,共纳入26名符合美国糖尿病协会(ADA)糖尿病前期诊断标准的受试者。饮食方案一:中度FODMAP饮食(每日约14g);饮食方案二:低度FODMAP饮食(每日约2g)。FODMAP包括可发酵低聚糖、二糖、单糖和多元醇,是
研究采用双盲、随机、等热量、交叉对照设计,共纳入26名符合美国糖尿病协会(ADA)糖尿病前期诊断标准的受试者。饮食方案一:中度FODMAP饮食(每日约14g);饮食方案二:低度FODMAP饮食(每日约2g)。FODMAP包括可发酵低聚糖、二糖、单糖和多元醇,是
这时候,如果忽视了饮食调控和日常监测,很容易陷入一个看不见的恶性循环:血糖控制不稳→肾功能进一步下降→液体潴留加剧→心脏泵血困难→心衰悄然发生。而不少患者直到呼吸急促、下肢水肿,才意识到问题的严重性。
第61届欧洲糖尿病研究协会(EASD)年会将于9月15-9月19日在奥地利维也纳举行。EASD年会是欧洲规模最大、最负盛名的糖尿病会议,研究人员和医疗保健专业人士可以在会上了解前沿的研究和技术、突破性研究成果以及糖尿病研究、治疗和护理方面重大进展。
秋天一到,牛油果就跟着热闹起来。商场、菜市、网店全都刷起了它的存在感。这颗长得像绿色“手雷”的果子,常被说是“贵族水果”,但它的营养确实不虚传。尤其是对糖尿病患者来说,吃牛油果不仅能解馋,还能起到一些血糖管理上的意想不到的作用。别高兴太早,牛油果虽好,也不是“
尤其是现在,大量红薯新鲜上市,价格便宜、口感香甜,饭桌上一不小心就多吃了点。可你知道吗?红薯虽然看起来“土”,但对血糖的影响,一点都不“朴实无华”。
糖尿病这条“隐形的线”,一旦牵扯到肾,就不是小事了。很多人以为血糖高点没关系,最多口干、尿多,吃点药也就过去了。但你知道吗?糖尿病肾病的脚步,常常就是在你没留神的时候,悄悄逼近。它不痛不痒,却能一步步把肾功能推向崩溃的边缘,甚至发展成尿毒症,让人后悔莫及。
为什么医生会建议糖尿病患者多关注这种“菜摊常客”?为什么它能从一众绿叶蔬菜里脱颖而出,被医学研究反复“点名”?包菜到底是怎么影响血糖代谢的?它真能帮忙吗?还是只是又一个被吹捧的“健康谣言”?这些疑问,就藏在你每天吃饭的选择里。
凌晨六点,街边的早点摊飘起了热气,豆浆、油条、包子、烧饼,配上一袋甜豆奶或一杯奶茶,匆忙的上班族一边刷手机,一边吞下这顿“来不及用心吃”的早餐。
69岁,正是很多人退休后享清福的年纪,可现实常常不肯温柔以待。一个患糖尿病多年的老人,最后因为血管并发症离世。他的饮食习惯,是我们每个人都该警醒的镜子。
他不是孤例。近年来,临床中越来越多患者在改变生活习惯后,血糖得到明显改善。根据《中国糖尿病年报(2023)》数据显示,中国成年糖尿病患者超过1.4亿人,真正规范治疗者不足40%。大量患者依赖药物控制血糖,却忽视了生活方式的根基性作用。
研究人员报告称,他们已将CRISPR编辑的胰腺细胞植入一名1型糖尿病患者体内,这在医学上尚属首次。这些细胞在几个月里持续分泌调节血糖的胰岛素,而患者则无需服用免疫抑制药物,这要归功于基因编辑,使得这些来自已故捐赠者的细胞得以逃避免疫系统的检测。近日,相关研究成
在过去的几年中,白酒一直是人们餐桌上不可或缺的饮品,尤其是在聚会和庆祝场合,白酒更是常常与友情、家人和工作伙伴之间的互动紧密相连。
一块南瓜,颜色金黄,香气温润,是不少人餐桌上的老朋友。但最近它又“翻红”了,不是因为它的味道,而是它对糖尿病人饮食管理的某些潜在价值。很多人曾以为南瓜“太甜”,不适合血糖高的人,如今,观念正在悄悄转变。
糖尿病难缠,不仅仅是控住血糖那么简单。真正在临床上让人头疼的,是那些悄无声息爬上门的并发症。视网膜病变、肾功能衰退、神经损伤,一个个像伏在黑暗里的“隐形杀手”,等血糖控制稍有松动,就开始一点点蚕食身体的“底气”。
糖尿病不是一天造成的,但不当的早餐,却可能是压垮血糖的那根稻草。那些吃得越多、看似方便的早餐,可能正在加速胰岛功能的衰竭。这不是危言耸听,而是许多人的亲身经历。
临床中同时患有高血压和糖尿病的朋友并不少见。这两种疾病经常“结伴而行”,相互影响,形成恶性循环。据统计,糖尿病患者中约有一半以上同时患有高血压,这个比例是普通人群的两倍还多。
人们常说“病从口入”,但多数人以为这是提醒饮食不干净。其实还有另一层警示:饭后身体的细微信号,往往藏着重大疾病的蛛丝马迹。令人震惊的是,在权威期刊报道中,胰腺癌的早期误诊率竟高达70%。
我见过太多确诊后不当回事的,有人觉得“血糖高点没关系”,有人一听“糖尿病”就当人生完蛋了。其实都错了,真正活得久、活得稳的人,最早干的第一件事,就是把血糖监测当成日常习惯。
近日,Lancet糖尿病与内分泌学子刊发表的研究显示,2023年全球有2.48亿糖尿病患者不知道自己已罹患糖尿病,仅55.8%得以诊断,另只有21.2%的糖尿病患者血糖控制达标。
糖化血红蛋白(HbA1c)作为评估血糖控制的“金标准”,存在无法反映低血糖和血糖波动(变异性)的局限,而这正是1型糖尿病(T1D)患者日常管理中常见且最危险的挑战。国家代谢性疾病临床医学研究中心、中南大学湘雅二医院李霞教授团队近期在《世界糖尿病杂志》(Worl